相信大家在备考雅思口语时都会经历这样的状态：成绩没有显著提升，不管怎么努力都没有效果，前进方向迷茫等等。这就是进入备考瓶颈期的典型状态。那么怎么渡过雅思口语备考瓶颈期呢?今天朗阁老师给大家支几招。

　　第一步就是要减少内耗。

　　如何减少内耗?我们普及3个雅思口语的核心观念：做自己;如果答案单薄，去丰富自己的生活;去思考。所以，没时间去丰富自己的生活，累到没力气思考，我们好像非常努力的去成就自己，却在内心并不那么爱现有的生活，人生和雅思口语分数一起停滞不前。这些就是内耗——用耗时耗力的方法来逼迫没时间没精力的自己。全职工作还自学的上进学生一般会遭遇这种内耗。想要消除内耗，就要学会寻找辅助。

　　第二步就是要寻找辅助。

　　我们可以用“人事物”来对辅助简单的分个类。其中，有辅助功能的事件，像是身边的真人真事，由于太私人，我们不做展开。另外两种辅助，我们一个一个地看。

　　人的辅助，比如报班、靠谱的学长学姐。这里推荐青岛朗阁，朗阁有以下优势：

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　　无需担心考位

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　　学员成绩稳步提升

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　　物的辅助，常见的有各类雅思书籍和社交媒体上的成功案例分享。物品有个不是很好的别名叫做“死物”，这类辅助是不变的，所以如何用好完全取决于使用者的格局。这导致了一个悖论，入门阶段的人懂得少，所以分辨能力不强，所以很难发挥好辅助物的力量。

　　朗阁给大家准备了入学礼包。礼包中包含丰富内容，机经、预测等50G备考资料全面系统化帮助考生进行学前热身，快速进入学习状态。

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　　怎么渡过雅思口语备考瓶颈期?上述回答同学们满意吗?满意就要好好练习啊。

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