1、培养良好的心态。当出现雅思听力语速跟不上的情况时，很有可能是因为你的词汇量不够，或者是你在英语上的发音有误，从而导致在某一段对话当 中，听不懂里面的某个单词，从而后面的对话你就跟不上的，这个时候需要你具备一个良好的心态，不要心慌，也不要一直停留在这个不懂的句子里，要接下去听下 面的对话，不要纠着某个不懂的单词不放，在雅思听力当中，不需要完全懂得每个单词的意思，只需要大致听懂主人公讲的什么内容便可。

　　2、在平时多听雅思听力材料。多听、多做也是提高雅思听力一个很好的方法，特别要选择那些雅思听力机经真题来做，这样的话，针对性做听力提高速度会快些，这里面，培养一个好的方式方法是很有必要的。

　　雅思培训老师提示大家要注意的内容：

　　雅思听力审题坏习惯一：不拘小节，在审题时只关注文字内容，不注意题目要求。

　　不论是填空还是选择，题目中都存在一定的要求。单选题和配对题问题不大，只要记得一定是一对一选择就可以，遇到多选题时要关注是选对一个选项算 一题还是全部选对算一题。如：Question 25 Choose two letters和Question 25-26 choose two letters这两个要求意义是不相同的，前者比后者要求高，必须全选对才能得分。这对考生最后答题卷的填写也会产生影响，一定要注意。

　　遇到填空题一定要看清字数要求。由于No more than three words and/or a number是比较常见的字数要求，可能考生会因此习惯性认为填空就是这个字数要求而忽略了其他形式的要求。在这个要求中，即使只少了“/and”意义也 是完全不一样的。如果要求是No more than three words or a number, 那就意味着不能写单词和阿拉伯数字共存的答案，如果出现阿拉伯数字就得写成单词形式。如果出现One word only这样的答案就更需要注意了，哪怕多了一个冠词也是错误的。有些考生特别容易把textbook这样的合成词分开写，one word only这个要求反而是提醒考生注意单词书写而不是限制了。

　　雅思听力审题坏习惯二：审题不客观，主观意识太强。

　　既然是审题，当然要以问题的客观意思理解，不能强加自己的想法。

　　雅思专家建议考生在看选择题的问题和选项时尤其需要注意这一点，问什么答什么都要客观理解，不能因为某个选项意义比较符合常理就认为其对，也不能因为选项符合某些判断规则就认为其一定是错的。即便有预先的判断，也需要最终去文章中找到证据来支持或反驳。

　　如果遇到的是填空题，当然首先还是客观理解整个句子的意思，再做找关键词、预测等工作。比如在预测时发现需要填的空格出现在名词前，修饰名词， 一般考生第一反应需要找一个形容词，但仔细想想，能修饰名词的不仅仅是普通的形容词，名词也可以，动词的现在分词形式和过去分词形式也可做形容词来修饰名 词，甚至量词也可以修饰名词，所以在听的时候不能因为想到了形容词就只关注普通的形容词。

　　以上就是此问题的全部内容，希望大家能够保持一个放松的心态来应对雅思听力考试，因为很多情况下，是因为你的心慌、紧张而导致语速跟不上的。

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